Coaching d’Auto-Relaxation dans les Yvelines (78)
Entraînement aux techniques d’auto-relaxation dont les études ont démontré l’efficacité dans la gestion du stress et des émotions. L’atelier sera […]
Zen’Exam
Préparation physique et cognitive au passage d’une épreuve écrite et orale. Désamorcer le stress avant l’examen, renforcer les compétences cognitives […]
Zen’Spot les triptyques de la réussite
Trois ateliers orientés vers un objectif Les solutions et les outils de relaxation et de coaching sont multiples et les domaines […]
Mémoire en Yvelines (78) à Thoiry, Maule, Orgerus
« Depuis que je suis à la retraite je perd la mémoire…….. ! » Cette phrase Frédérique Lesage l’entend fréquemment et sa réponse […]
Atelier « Cultivons notre mémoire »
Le but de cet entraînement est de préserver les capacités de mémoire, d’attention et de perception en mobilisant les circuits neuronaux […]