• Catégories

Ateliers BrainGym

Autour du thème de  l’apprentissage , cet atelier, ouvert aux enfants de 5 à 10 ans (dernière section de maternelle et primaire) favorise la mise en pratique physique et ludique des mouvements.
La sollicitation des aspects physiques de l’apprentissage permet à chacun d’acquérir des connaissances et d’accroître ses compétences. Chacun repère les mouvements qui améliorent ses aptitudes à la fois scolaires ou relationnelles et les utilise pour progresser dans différents domaines : la lecture, l’écriture, les compétences mathématiques ou langagières ; ou bien pour approfondir des qualités telles que : l’attention, la concentration, les relations, la communication, la mémorisation, l’organisation, les performances sportives ou la gestion du stresse et la relaxation.

Les mouvements : Basés sur le Brain gym et la relaxation, certaines personnes (enfants et adultes) utiliseront les mouvements pour améliorer :

  • la lecture,
  • l’écriture,
  • les compétences mathématiques,
  • les compétences langagières,…

d’autres utiliseront ces activités physiques pour approfondir les compétences telles que :

  • l’attention,
  • la concentration,
  • les relations, la communication,
  • la mémorisation,
  • l’organisation,
  • les performances sportives,
  • la gestion du stress,
  • la relaxation.

La prise de contact avec le corps :Les auto-massages (toucher massage de confort et d’agrément). Le toucher massage à deux (parent/enfant).

La relaxation: Relaxation guidée. Les différentes méthodes de relaxation en musique ou par la visualisation, se détendre en respirant.

Logistique
MatérielNb ptsDuréeÂge
Salle chauffée. Tapis de Gymnastiques et chaises Bouteilles d’eau.
15 personnes
90 minutes x 3 Séances
de 5 à 10 ans

 

2 Commentaires

  1. Bonjour,

    J’aimerais savoir si vous allez organiser des stages pour les enfants bientôt. Merci. Sophie.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *